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【おうちケア】第九弾!せなかの真ん中
- こんにちは♪ スッキリしないお天気、気温も低くなっているので気付くと動いてないなぁ~と感じる今日このごろです。 デスクワークなど運動不足になると背中の真ん中あたりが固まって辛いことが多いように感じます。 パソコンなどで背中が丸 続きを見る
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