水の中で健康になろう!!(2020年03月20日 11時55分) Re.Ra.Ku プララ杉田店

こんにちは!!
本日もマッサージのように気持ちいい!!
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店 昨日健康診断を受けて来ました加藤 です＼(^o^)/
胃のバリウム検査がとてもきつかったです...何はともあれ無事に終わり一安心しています(*^_^*)自分の健康状態を確認するのは大事ですね♪
そんな私が最近ハマっている健康法は、スイミング!!水の中では身体を動かす際の関節の負担が少ないうえ、歩いているだけでも水の抵抗により、カロリー消費が出来るのです(*^_^*)
プールに行けない方は、お風呂の中でバタ足をしてあげるだけでも足の運動になります('◇')ゞ
お風呂でバタバタ♪是非やってみてください♪




この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽`*)

さて、お待ちかねの本日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

↓↓↓↓

1名様の場合
14時5分～
2名様の場合
14時45分～
ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)



どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪


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