健康である為に♪(2020年08月20日 18時10分) Re.Ra.Ku プララ杉田店

本日もマッサージのように気持ちいい!!
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店 佐藤です＼(^o^)/
今回は「お身体を健康にする」為の秘訣を二つ程、お話ししたいと思います。

一つ目は「睡眠時間を増やす」事です。
睡眠時間を増やす事により一日の生活サイクルである「概日サーカディアンリズム」をより良くする事が出来ます。
このリズムにより、日中動きやすい身体を作る事が出来ます。

二つ目は「ストレッチをする」事です。
ストレッチをする事により、「柔軟性の向上」、「疲れにくい身体」を作る事が出来ます。
お店にご来店された際にはストレッチをお伝えさせて頂きますね♪

この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽`*)

さて、お待ちかねの本日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

↓↓↓↓
1名様の場合
18:00～
2名様の場合
18:00～
ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)

どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

【検索キーワード】
#杉田 #新杉田 #横浜 #上大岡 #磯子 #駐車場 #駐車券 #120分 #無料 #リラク #リラクゼーション #もみほぐし #フットケア #リフレ #ペア #1人 #2人 #3人 #4人 #同時開始 #肩 #首 #肩甲骨 #足 #脚 #ふくらはぎ #腰 #背中 #腕 #頭 #目 #徒歩10分以内 #駅近 #京急 #JR #根岸線 #京浜東北 #ストレッチ #着替え #電話予約 #オンライン予約

______________
Re.Ra.Ku プララ杉田店
〒235-0033
神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1
プララ杉田1階
______________