ろくじょう北整体院 宙 SORAのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/04/21 17:27
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暑いですね
23.4/20の岐阜市最高気温28℃超え(夏日)。今年最高を記録。全国5か所で30℃以上の真夏日となった。
今朝はこんなニュースが紹介されていました。
昨日は定休日だったので外出して山間部へ。ネモフィラが満開でたくさんの人々が訪れていました。確かに暑くて顔が日焼けしたような気がします。
そして今日も暑い日でした。
急な気温上昇は熱中症に気をつけなければいけませんが、暑さに身体が慣れていないので疲れやすく免疫力も低下する恐れがあります。食事は”腹八分目”にして、しっかり休息をとって体調を整えて下さい。
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小野 聡 オノサトル