栄養と疲れについて(2020年07月08日 12時43分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!

昨日は七夕でしたね☆
皆さんはどんな1日を過ごされましたか?
私は少し栄養について学ぶ機会がありました。

栄養と体調の関係や疲れを感じる人に足りない栄養はなんなのか、
元気の資本は栄養だという事を改めて知りました。

身体のメンテナンスは
ボディケア+食事+運動が大事になってきます!

早速ほぐす事からはじめませんか?


本日は
12:00～16:50
17:20～18:20
19:40～20:00での
ご案内が可能です!

お時間によっては短めのコースのみのご案内に
なってしまいますのでご了承くださいませ!
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『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
→仲町台駅から徒歩1分!センター南駅、新羽駅からも1駅♪


<住所>〒224-0004
神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F
<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

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