どんなことをしたらいいのかな?(2021年04月08日 10時30分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!

今日の仲町台駅付近は朝から日差しの多いスタートなりましたね♪
場所によっては夕方や夜から天候が変わると出ていたのでご注意くださいませ!

最近書店へ行ってみるとコロナ禍の影響で多くなったリモートでの仕事に合わせて
リモートや在宅で疲れた身体におススメのマッサージやストレッチという特集を組んでいる
雑誌や本を見かける機会が増えたように感じます。

中身を読んでいて首や肩、腰などの疲れるだいたいの理由として運動不足や多くは姿勢など
身体を長い時間同じ姿勢を保っていることや身体を動かす時間が減ったなどのようです。

そんな中でどんなことをしたら運動不足の解消や疲れの予防が出来るのかなと考えてみましたが
例えばラジオ体操なら家の中で出来たり、湯船に浸かる習慣や青竹踏みもいいかもしれません。

何をしたらいいのかな?など悩んだりすることも人によってはあるかもしれませんので
そんな時はご来店の際にどんな事がオススメか担当するスタッフまでご相談してみてください(*^-^*)


ただいますぐのご案内が可能です!!

12:00～20:30

のお時間でご案内が可能です!

お時間によっては短めのコースのみのご案内に
なってしまいますのでご了承くださいませ!
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『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
→仲町台駅から徒歩1分!センター南駅、新羽駅からも1駅♪

<住所>〒224-0004
神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F
<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

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