パソコンの身体へのリスク(2021年04月28日 10時46分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!

働き盛りの人たちもはたまた学生さんも、いまはなにかとリモートで行うことが多いですね。
1日中パソコンを見っぱなしでお身体が辛いと駆け込む方、多く見受けられます(>_<)

パソコンを長時間使っていると、心身にさまざまな悪影響を及ぼす恐れがあります。
眼精疲労やドライアイ、ブルーライトによる睡眠障害、パソコン作業によるけんしょう炎、
またストレートネックを発症すると、肩こりや頭痛の原因にもなったりします(>_<)
これはきちんとご自身のケアで防いでいきたいものです!!

作業の合間に休憩を入れたり、同じ姿勢にならないようにストレッチをしたり
してみましょう(^^♪
それでも間に合わない方、ボディケアでお身体のメンテナンスを!!
デスクワークの方にはボディケアと一緒に“アイヘッドケア”も受けて頂くと
眼精疲労や首コリに効果が期待できます☆
ぜひお試しくださいね♪

10:00～20:20
のお時間でご案内が可能です!

お時間によっては短めのコースのみのご案内に
なってしまいますのでご了承くださいませ!
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『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
→仲町台駅から徒歩1分!センター南駅、新羽駅からも1駅♪

<住所>〒224-0004
神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F
<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

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