年末年始は食べ過ぎに注意!(2021年12月27日 09時30分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!

2020年も残すとこあと5日!!!
もう1週間が切っているとなると早く感じますね!

年末年始のお休みが近づき、ウキウキしている方も多いのではないでしょうか?
また、年末といえば飲み会や忘年会、おせちなど食べ物も美味しすぎてついつい食べすぎ、飲み過ぎ
てしまう方も多いとは思います、、、

時には自分自身を甘やかすことも大事ですが、ある程度生活習慣を保つことも重要です。
あまりにも崩れすぎてしまうと翌日に響いたり、休み明けのお仕事にも響く可能性があります。

なので、せめて起きる時間は固定するや、食べすぎてしまった次の日は食事量をセーブするなど
普段できてない運動や、ストレッチをやってみるなどしてすごしてみるのはいかがでしょうか??

当店は年末は大晦日まで休まず営業しております!

また、年末年始は
12/30 時短営業18:00まで
1/1
1/2 お休み
1/3 時短営業18:00まで
1/4 通常営業
となっております!

本日もスタッフ一同、皆様のご来店お待ちしております☆彡

13:40~15:25、18:40~19:30
のお時間でご案内が可能です!

お時間によっては短めのコースのみのご案内に
なってしまいますのでご了承くださいませ!
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※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

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『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
→仲町台駅から徒歩1分!センター南駅、新羽駅からも1駅♪
<住所>〒224-0004
神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F
<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

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