みなさんこんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です。
さっきお天気を調べらたなんと今日明日は30℃越え!!!
ですが朝や夜は23℃前後と、1日での気温差が大きくなる予想です。
前日との気温差や、1日の最高気温と最低気温の差が7度以上あると、体の冷えやだるさ、肩こりなど体の不調につながりやすく
さらに、コロナ禍のリモートワークや外出の減少で自律神経が乱れていると、「寒暖差疲労」が起きやすくなるといいます。
『食事、休養、運動、労働、睡眠』の5つのバランスを適度に保つことによって自律神経を乱さず保つことができます。
自律神経は約24時間の周期でバランスを保っていますので、朝起きたら朝日を浴び
体内時計をリセットしましょう!
本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
#東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#五月病
※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店
→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階!
IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》
<住所>〒224-0004
神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F
<営業時間>
【平日】10:00~21:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:00~20:00(最終受付19:30)
※5月より毎週金曜日を定休日とさせていただきます。