身体を冷やさないように!(2024年10月29日 09時30分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

皆様こんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!

最近、肌寒くなってきましたが、お身体お変わりありませんか?
今回は「身体を冷やさないメリット」について説明します。

「冷え」は、エネルギー不足や筋肉が少ないために体内で熱が作れなかったり
その熱を運ぶ血流が滞ったりする事で起きます。

それでは、身体を温めるとどんないい事があるのでしょうか。
身体が温かいと以下のメリットがあります。
・体温が上がると免疫力が上がり病気にならない身体を作れます。
・内臓温度を上げると基礎代謝も上がり、痩せ体質になりやすい。
・血行が良くなり顔色がよくなる
など身体にいい事がたくさんあります!

これから本格的な寒さがやってきます。
寒さ対策しっかり行って体調管理していきませんか?

本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!

<営業時間>
【平日】10:00～21:00(最終受付20:20)
【土日祝】10:00～19:00(最終受付18:20)


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