寒い日にぜひ!(2024年11月19日 09時30分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

みなさんこんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!!

肌寒い日が続いて、そろそろ温かい飲み物が飲みたくなる季節になりましたね。
本日は、温かい湯を飲むとどんないいことがあるのか説明します!

温かい湯とは、だいたい40～50℃くらいの湯をここでは指します。
【身体に良い理由】
・内臓温度が上がるため基礎代謝が上がる。
→身体の冷えが和らいだり、痩せ体質になりやすくなる。
・体温に近い湯は、水に比べて胃腸への負担が少なく、吸収されやすい。
→体内の毒素を汗や尿などにして体外に排出をすることができます。

【飲むタイミング】
朝起きた時にゆっくりと飲んでみましょう。
朝は身体や内臓も冷えていることが多く、一気に飲むと胃液が薄まり、
逆に消化を妨げることがあるので、ゆっくりと湯を飲みましょう!
また、1日に700～800㎖を目安に飲むのがおすすめです!

温かい湯を飲んで身体の冷えを予防してみませんか?
本日もみなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!


<営業時間>
【平日】10:00～21:00(最終受付20:20)
【土日祝】10:00～19:00(最終受付18:20)


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