こんにちは!
Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!
この寒い季節。温かい飲み物が飲みたくなりますよね!
そこで今日は私の好きな飲み物であるココアについてご紹介したいと思います!
ココアには様々な身体にいい効果があります!
その効果をいくつか紹介していきます!
・冷え防止
ココアに含まれる「テオブロミン」には末梢血管の拡張作用があり、血行が促進されます!
・風邪やインフルエンザ予防
カカオ・ポリフェノールがNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化、自然免疫力を高めてくれます!
・がん予防
カカオ・ポリフェノールが、がん予防に役立ちます!
・リラックス効果
ここでも「テオブロミン」が大活躍!
・寝つきが良くなる
ココアやミルクには睡眠物資の「メラトニン」の材料となる、「トリプトファン」が多く含まれています!
他にも様々な効果があります!
ですが、注意してもらい点もあり、
・1日に1~2杯程度。ココアは100%ピュアタイプの砂糖が加えられていない純ココアが良いとされています!
ココアを飲んで身体を温めていきましょう!
足元の冷え対策には当店のフットケアがオススメです!
40分以上のコースでは、ふくらはぎもしっかりほぐしていくので足のだるさにも最適です!
ぜひココアを飲むのと、身体をほぐすのとダブルで身体を健康に導いていきましょう!
Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
<営業時間>
【平日】10:00~21:00(最終受付20:20)
【土日祝】10:00~19:00(最終受付18:20)
※2025年1月より、毎週木曜日が17時までの時短営業になります。
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階
IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK
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