11月からオプション温活ケアスタート!(2025年10月23日 15時07分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

こんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の松永です。

内臓の冷えと、11月から始まるオプション温活ケアについてのお話です♪

■夏に飲んだ冷たいもので冷えた内臓そのままにしておくとどうなるの?

暑い季節に冷たい飲み物やアイスを多くとると、内臓が冷えて働きがゆるやかになります。
それが続くと、内臓の冷やしすぎ=負担のかけ過ぎとなり、
胃腸のまわりが硬くこわばってしまうことがあります。
更に気温が下がってきているので、ダブルで内臓が冷えていることもあるようです。

体の中には、内臓や筋肉をつなぐ「筋膜(きんまく)」という薄い膜があります。
この筋膜は、まるで1枚のボディースーツのように全身を包み込んでいます。
そのため、内臓のこわばりが背中や腰への負担になっていることもあるんです。

■今日からできる冷えリセット習慣

• 温かい飲み物を選ぶ
• お腹を冷やさない
• ぬるめのお風呂でリラックス
ゆったりとした時間が、自律神経のバランスを整えてくれます。


朝晩の空気がひんやりしてきて、秋の訪れを感じる季節になりましたね。
私は、今朝は半袖で寝ていたら寒くて目が覚めてしまいました。
私の子どもも熱がでたり、咳がコンコンと忙しい日々が続いております。
皆様も風邪などひかないようにお気を付けてくださいね!

本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

<営業時間>
【平日】10:00～21:00(最終受付20:20)
【土日祝】10:00～19:00(最終受付18:20)

『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階
IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK

#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛