温活ケアでどこを温めるのがおすすめ?～肩甲骨編～(2025年11月06日 09時30分) Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店

こんにちは!
Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の松永です。
11月からはホットピローで体を温めながら施術が受けられる、
オプション「温活ケア」がおすすめ☆

本日は、どこを温めたらよいの?の疑問にお答え!
肩甲骨編です☆

肩甲骨まわりは“上半身のポンプ”とも呼ばれる大事な部分。
ここが固まると、血流が悪くなり、首・肩・腕まで重だるく感じやすくなります。

温めることで、背中全体の筋肉がゆるみ、呼吸もしやすくなるかも★

■肩甲骨が硬いサイン
・腕を上げると肩がゴリゴリ鳴る
・背中で手が届かない(結帯動作)
・猫背気味になりやすい

■自宅でできるケア
・両腕を大きく回す(前後10回ずつ)
→ 肩甲骨の動きを取り戻す
・タオルストレッチ(両手でタオルを持って上下に動かす)
→ 背中〜腕の血流アップ

☆ホットピローを肩甲骨の下に入れると、じんわり背中全体がほぐれて自然と深い呼吸に♪

■おすすめの方
・デスクワークが多い方
・猫背や巻き肩が気になる方

ホカホカを感じながら施術を受けてみませんか♡
・ホットピロー1個
10分 330円
20分 660円
施術中ずっと 990円

目元を温めながら行うヘッドスパもおすすめですよ!
・ほっとヘッドスパ
10分 1,650円
20分 3,300円

本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

<営業時間>
【平日】10:00～21:00(最終受付20:20)
【土日祝】10:00～19:00(最終受付18:20)

『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪
→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階
IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK

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