サイクリング派?ウォーキング派?【大宮西口店】(2023年04月13日 11時26分) Re.Ra.Ku 大宮西口店

こんにちは!
Re.Ra.Ku大宮西口店のエンドウです!

皆さんは普段サイクリングやウォーキングしてますか?

自分は普段バイクばかり乗っていてどちらもあまりできてません・・。

休みの日は(極力)バイクに乗らず自転車を使って移動してます!

調べによりますとサイクリングの方がウォーキングよりカロリー消費量が多いそうです!

ウォーキングは気軽にできますが、歩きなれてなく、長く歩くと足裏が痛くなってきますので自分には合ってないようです・・。

皆さんも自分に合った運動方法を見つけてくださいね!


Re.Ra.Ku大宮西口店へお待ちしております(^^)/

♪4/11の空き情報♪
11:30～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～、16:00～
17:00～、18:00～、19:00～、20:00～
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Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆

≪住所≫
〒330-0854
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3
DOMショッピングセンターPART1 地下1階

≪営業時間≫
10:00～21:00