こんにちは!
Re.Ra.Kuイーアス高尾店の黒岩香です☆
昨日に引き続き、夏バテの話題を!
今日は、夏バテに良いかも!と思ってしていた事が
かえって逆効果になることが・・・(´;ω;`)の夏バテ対策NG集です!
〇熱いお風呂やシャワーはかえって疲れる・・・
→寝る前はぬるめのお風呂に♪
〇大量に発汗する運動は疲労を助長・・・
→ヨガやストレッチがおススメです♪
〇4スタミナ食のうなぎや焼き肉は胃腸に負担…
→消化の良いものを食べましょう♪
自律神経のバランスを整えることが、何より大切ですね。
そして、意識的にリラックスする時間を作ることも大事です。
Re.Ra.Kuイーアス高尾店では、皆様に極上のリラックスタイムを
ご提供しております♪
暑い夏のリラックスタイムにおススメのメニューは!!
「爽快★頭スッキリコース♪
★爽快しゅわしゅわ 50分
ボディケア30分+ヘッドスパ20分 6,003円(税込)
爽快しゅわしゅわヘッドスパは夏だけの限定コースです!
ぜひ、暑い夏に爽快しゅわしゅわで頭スッキリしてみてください♪
おすすめコース
【本日のご予約状況】
11:30～21:00
蘇、津村、残間、黒岩
ご予約はお早目に!!
おすすめコース
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ReRaKuイーアス高尾店は
コロナ対策を万全にして営業中☆
コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが
皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)
皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆
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【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
マッサージよりも気持ちいい!
都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう!
八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪
◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)
営業時間 10:00～21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1
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おすすめコース
