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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F
最寄り駅：JR中央線(快速) 高尾駅 南口から徒歩6分
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こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店 加藤流星です。
硬い筋肉への集中ケアと時短でも効率的な施術についてお話します。
ストレッチは関節にまつわる筋肉を深さ(層)に関わらずケアすることができます。
硬い筋肉が伸びるところまでしか動かせないが、硬い部分を優先的にケアできます。
また、連動する筋肉に対しても広範囲にアプローチすることで、限られた時間の中でより
効率的なケアが可能になります。
時間がない中でもストレッチをすることで少しでもお疲れをなくすようお身体を大切にしていきましょう。
本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!
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