こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。(*^-^*)
急に暑くなると気温の変化に身体が対応できなくて自律神経が乱れ疲労しますね。
特に汗をかく準備ができていない身体で冷房の場所から、いきなり炎天下の中に行くと
熱中症になりやすくなります。
春ごろから、半身浴や軽い運動、ウォーキングなどで発汗して汗腺広げ、汗を出やすい身体にしておく準備は大切です。
夏でもシャワーだけではなくぬるめの湯舟に浸かったりしてジワーッと汗をかいて
身体を冷やす大事な汗をかきやすい状態にしていきましょう!
本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!
【本日のご案内枠】
10:10から11:00
12:10から21:00
畠山◎ 残間△ 加藤◎
◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼
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八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪
◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)
営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1
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