2/20 免疫力UPの習慣(2024年02月20日 12時09分) Re.Ra.Ku イーアス高尾店

こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(^_^)/
今日は免疫力を上げる日常の習慣をお伝えいたします!

バランスの良い食事
お酒を飲み過ぎない
規則正しい生活、十分な睡眠
湯船に浸かる
適度な運動
ストレスを少なく過ごす、そしてよく笑う(⌒∇⌒)

当たり前でわかっているこれらの事が忙しい現代人にはなかなかできません。。。( ;∀;)

この冬、免疫力UPの日常をどれだけおくれるか意識していきたいと思います!

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!

【本日のご案内枠】
出勤スタッフ:青柳◎ 九鬼◎ 山本◎


◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼
最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。

※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。

ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆
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ReRaKuイーアス高尾店は
コロナ対策を万全にして営業中☆

コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが
皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆
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【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
マッサージのように気持ちいい!


リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう!

八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)

営業時間 10:00～21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1