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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)
東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F
最寄り駅：JR中央線(快速) 高尾駅 南口から徒歩6分
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東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F
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こんにちは!
ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^ ^*)
デスクワークや座り姿勢が多い方におススメのオプションをご紹介いたします!
それは、オプションの脚こしストレッチです(*^_^*)
座り姿勢ではハムストリングスは縮んだ状態になっているため、その状態で長時間過ごすと筋肉が硬くなりやすくなっています。
ハムストリングスが硬くなることで腰痛を引き起こす原因となったり、姿勢が崩れる原因となる可能性があります。
運動不足になりがちな方にもおすすめです。
横向きでしっかりハムストリングスをほぐしていきますよ!(^^)!
本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!
【本日のご案内枠】
畠山◎ 九鬼◎ 青柳◎ 高橋◎
◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼
*-----------------------------------------------*
【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】
マッサージのように気持ちいい!
都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう!
八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪
◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)
営業時間 10:00～21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1
ケアライフプランナー
畠山 江津子 ハタケヤマ エツコ
電話受付(予約)時の注意
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