梅雨のダルイお疲れに。。。(2024年07月19日 09時31分) Re.Ra.Ku イーアス高尾店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2024/07/19 09:31

梅雨のダルイお疲れに。。。

こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです

梅雨は体がダルクて疲れますね。。。。( ;∀;)
低気圧のせいで副交感神経が優位になり、体がお休みモードになっているのでダルさを感じて
やる気が起きません。
低気圧の影響は、肩こり、片頭痛なども酷くなりこの時期は辛くなります。

気温の変化にも体がストレスを感じていて疲れが溜まっていきますね。

また、湿度のせいで余分な水分が体に溜まり、エアコンなどの冷えからも水分の代謝が悪くなります。

朝は窓を開け、しっかり太陽の光を取り込んで、規則正しいリズムのある習慣で交感神経を整え
適度な運動と、ぬるめのお湯できちんと入浴して、体を温め、できるだけ汗をかきましょう。

猛暑が来る前に梅雨のダル～イお疲れを解消しましょう!

リラク高尾では、お体のほぐし、腸モミ、フットケアなどでダルイお疲れを癒すお手伝いをいたします!

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!

【本日のご案内枠】
畠山◎ 青柳◎ 残間◎

◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼

最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。

※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。

ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆

皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆

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◆アクセス
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JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
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