私巻き肩なんです(2024年10月09日 09時41分) Re.Ra.Ku イーアス高尾店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2024/10/09 09:41

私巻き肩なんです

こんにちは
リラクイーアス高尾店青柳ゆみです。
女性に大変多いのが『巻き肩』
かくいう私も巻き肩です

巻き肩とは肩甲骨が前方に突き出すことで胸郭が圧迫され、背中が丸まった状態のことを言います。

巻き肩の原因の一つは姿勢の悪さ。
長時間のデスクワークや前かがみの姿勢を続けることでなります。

巻き肩になると
肩こり、首の痛み。
腰痛が酷くなる。
呼吸が浅くなり息苦しいと感じる。
姿勢が悪いと言われる。

などの症状が現れます。。。。。

リラクで肩甲骨をほぐして肩周りをストレッチ!
巻き肩の肩周りをやわらげて予防していきましょう!

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!

【本日のご案内枠】
畠山◎ 山本◎ 高橋◎

◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼
最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。

※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。

ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆

皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆

【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】

八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)

営業時間 10:00～21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1