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東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

10/31 水泳で肩甲骨をストレッチ!

こんにちは!
リラクイーアス高尾店 青柳ゆみです。

天気が良くても夕方から風が冷たくなってきて刻一刻、秋さしくなっている毎日ですね。

寒いからといってじっと横たわっていても疲れた体が楽になるわけでもなく。。。。(笑)
プールは室内温度が暖かいので昨日も頑張って行ってきました。(^.^)

背中のコリや肩甲骨まわりの硬くなった筋肉はクロールや背泳ぎで意識しながら
ゆっくり泳いでほぐします。
リラクの施術以外では私にとっては水泳は筋肉をほぐすツールです。。。。(⌒∇⌒)
特に肩甲骨まわりはほぐれますねえ。。。

水泳


本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!

【本日のご案内枠】
山本◎ 残間◎ 九鬼△


◎:空きあります
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×:満員御礼
最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。

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ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆

皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆

【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】

八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪

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☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)

営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

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