浮腫みの原因(2025年07月22日 10時24分) Re.Ra.Ku イーアス高尾店

こんにちは!
リラクイーアス高尾店 青柳ゆみです(*^-^*)

夏になるとエアコンが原因で
冷えた足や座りっぱなしだった足が夕方になると浮腫んだりします。

浮腫みの原因はいろいろあって。。。。

体内の炎症、アレルギー、怪我などが原因で血管に水分が溜まりやすくなり浮腫んだりもします。

また内臓の病気、ホルモンバランスの乱れ、塩分の摂り過ぎ、血圧の高い方
妊娠されている方などが浮腫みやすいとも言われています。

体内では筋肉がリンパ液をまわしている役割をしているので筋肉の多い
男性よりも女性の方がどうしても浮腫みやすくなりますね。

血流が悪くなったり、筋肉の衰えでリンパ管の働きが悪くなると、
足の静脈の太い血管から出た余分な水分が行くところがなくて皮下脂肪へと溜まっていきます。
そのため、どうしても脂肪の多い女性の方が脚が浮腫みやすくなります( ;∀;)

筋トレ、運動などで筋肉をつけて、なるべく座りっぱなし、立ちっぱなしを避けてみたいものですね。
それでも浮腫んだ時はリラクの【オイルフットケア】で脚をケアしてみてください。
スッキリしますよ(^_^)/



本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!

【本日のご案内枠】
10:25～15:00までご案内できます。

青柳△ 残間△




◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼
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ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆

皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)

皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆

【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】

八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!
ぜひ一度、お試しください♪

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)

営業時間 10:00～21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1