2/23(月) 簡単ストレッチ!今日の空き時間ご案内(2026年02月23日 09時51分) Re.Ra.Ku イーアス高尾店

こんにちはイーアス高尾店の青柳ゆみです(*^-^*)

太ももの引き締めストレッチです。

1 右膝をついて両手を膝に置く。背筋はしっかり伸ばします。

2 腰を落として重心が前にくるようにします。太もも足全体を伸ばします。


太ももをはじめとしたリンパの流れが良くなり足全体を引き締めます。
太ももの浮腫みも軽減されます。
お試しください。

【本日のご案内】

11:00～19:30までご案内できます。

青柳△ 畠山△ 残間△
ご案内できます


◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼

最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。

※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。

ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆

皆さまのご来店をお待ちしております(^▽^)/

【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)

営業時間 10:00～21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1