日焼けに良い食べ物 8/10(月)本日のご案内状況★(2026年08月10日 10時04分) Re.Ra.Ku イーアス高尾店

こんにちは
ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(*^^)v

いよいよ夏の猛暑が連日、襲ってきてます。
紫外線対策は皆さんされてますか?

日傘、帽子、日焼け止めクリーム、サングラス、UVカットのお洋服。などなど。
それでも焼けてしまったお肌のケアはかかせません。

今日は日焼けした肌に良い食べ物の紹介です!

抗酸化作用のあるカロチノイドの緑黄食野菜、ほうれん草、ニンジン、かぼちゃ、トマトなど。
果物だったら、柑橘類、パパイヤ、柿、スイカ。
パイナップルもお肌のうるおいにはもの凄く良いそうです。
飲み物もトマトジュース、アセロラジュース、レモンジュースなどでビタミンを中から補いたいものです。

この夏は、体はリラクでケア!
お肌に良い食べ物で紫外線ケア!
頑張って乗り切っていきましょう(⌒∇⌒)

本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!

【本日のご案内枠】

11:30～20:00までご案内できます。

青柳△ 佐々木△ 後藤△

◎:空きあります
△:ご案内可能です
×:満員御礼

最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。


【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】

◆アクセス
☆八王子駅より電車で8分☆
JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分
京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分
イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)

営業時間 10:00～21:00(最終受付 20:20)
〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1