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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

のブログ一覧
  • 1728件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/29
    投稿者
    高橋 啓
    • いよいよ始まるリラクペイキャンペーン!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(*^^)v さて、7月も早終わってしまいますね・・そしていよいよ真夏の8月へ! 8月ももちろんの事ながら、リラクはキャンペーンがあります! 今年はリラクペイにちなんだ大 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/28
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 7/28 頭皮をほぐしてリラックス!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみ です(*^-^*) オプションの中でも大人気のアイヘッドケア。 只今、夏限定の【爽快ヘッドスパ】の冷たい泡のムースでさらにリフレッシュしていただいております。 頭をほぐすと緊 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/27
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • フットケアの後にスクラブケア!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです。 6月から始まりました、フットの後のスクラブケア! おかげさまでご好評いただいております。 7月、8月と夏中もやっておりますのでぜひお試しください(*^^)v 市販でも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/26
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 梅雨明けて夏きました!日焼けの季節!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(*^^)v いよいよ夏の猛暑が連日、襲ってきてますね。 紫外線対策は皆さんされてますか? 日傘、帽子、日焼け止めクリーム、サングラス、UVカットのお洋服。。。。。 それ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/25
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 腸活してても。。。

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみ です ここ何年かは便秘ぎみなので。私なりに腸活をしています。 〇 朝、白湯を飲む。 〇 腸を整えるために栄養プラスの酵母菌を飲む。 〇 マグネシウムを取り便を柔らかく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/24
    投稿者
    高橋 啓
    • 大好評の爽快ヘッドスパ!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)v 本格的な暑さが到来中ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 こうも暑いとなかなかお疲れ取れない方も多いかと思います! そんな方には夏限定の「爽快ヘッドスパ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/07/23
    投稿者
    高橋 啓
    • 最近興味をもっていること

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪ 最近ですが、どうもまた運動不足になってしまっていますね。 これじゃいかん!と、なんかやりやすい運動無いかな~と探していたらありました! なんと数十秒行えばいい運 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/22
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • ふくらはぎのお話

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(*^^)v エアコンの季節は夕方になると 座りっぱなしのお仕事の方などは足が重だるくなり辛いですよね。 足のなかでもふくらはぎの筋肉は重力に逆らって血流を心臓に戻したり、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/21
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 7/21 夏風邪ひきました~っ( ;∀;)

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです めったに風邪ひかないのですが、夏風邪ひきました。。。。( ;∀;) もうすっかり治りましたが 喉の痛みと微熱が続いて、やはり疲れが溜まると体力が落ちてひいてしまいますね。。。。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/20
    投稿者
    青柳 ゆみ
    • 梅雨のダルイお疲れにしっかりたべよう!

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみ です(^^)/ 梅雨のダルイ疲れには 痛みやすい季節、冷たい物や生ものの取り過ぎに注意して火をとおした温かい食べ物を おすすめします。 魚、鶏肉、大豆、乳製品、しっかりタンパ 続きを見る
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