ほぐしに行ってもすぐに硬い状態に戻る・・・そんなお悩みはございませんか!? 私たちのボディケアは、その場限りのケアではありません。少しでも良い状態が長続きするよう私たちにお悩みをお聞かせ下さい!

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Re.Ra.Ku イーアス高尾店リラクイーアスタカオテン

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)

東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

最寄り駅：JR中央線(快速) 高尾駅南口から徒歩6分

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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

のブログ一覧

1971件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/08/23

投稿者

青柳ゆみ
- タンパク質のお話
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです(*^^)v 今日は夏バテにも欠かせないタンパク質のお話です。タンパク質は筋肉や血液といった体の材料になるものです。不足すると身体の不調にもつながります。一般の人で体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/22

投稿者

高橋啓
- リラクペイキャンペーンは8月31日まで!
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(*^^)v 8月より始まった「夏得リラクペイキャンペーン」ですが、大変ご好評いただいております! チャージで10%増額や、抽選で最大10000円分の商品券(リラクで使える)が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/21

投稿者

高橋啓
- 本日の予約空き情報
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(*^-^*) 8/21(水) 本日の空き状況のご案内をします! 11:00～21:00までご案内できます. 畠山◎ 残間◎ 高橋◎ご予約お待ちしており続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/20

投稿者

高橋啓
- 老廃物が溜まると
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(*^-^*) 本日は老廃物の事について書きたいと思います! 老廃物とは、必要な栄養素が体内で吸収・利用されたあと、最後に残る不要物のことを指しますが、良く肩が凝って続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/19

投稿者

高橋啓
- 爽快ヘッドスパ!
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(^^)/ 台風到来でしたが、なかなかの雨風でしたね! 皆さま大事なかったでしょうか。さて、8月も早半ばを過ぎました!そろそろ夏のお疲れが出てきてしまっている方も続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/18

投稿者

青柳ゆみ
- 8/18 ストレッチをすると。。。
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。ストレッチをすると筋肉が大きく伸ばされます。筋肉が大きく伸ばされると筋肉の緊張が緩和され、より伸びやすい柔らかい身体に変化していきます。血流の促進や筋膜続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/16

投稿者

青柳ゆみ
- ボデイケアを継続的にやるメリット!
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。 RaRaKuではボディケアの定期的に継続することをお勧めしております! 筋肉は硬くなる前にほぐすして柔らかい筋肉、疲れにくい体を作るということがとても大切です。継続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/15

投稿者

青柳ゆみ
- 高尾山の山登りの後は脚こしストレッチ!
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。今日はオプションメニューの【脚こしストレッチ】のご紹介です! リモートワークや長時間のデスクワークによって長時間座りっぱなしまたわ立ちっぱなしで腰から臀部、足裏にか続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/14

投稿者

青柳ゆみ
- お顔の筋肉こわばってませんか?
- こんにちはリラクイーアス高尾店青柳ゆみです。今日はいつものアイヘッドケアにプラスお顔の表層筋をほぐしていく【グレードアップアイヘッドケア】のご紹介です。ふと気がつくと最近笑ってないな。。。。会話が少なくなって続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/13

投稿者

青柳ゆみ
- グレードアップした肩甲骨ケア!
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。今日は以前よりコースとなっていた【肩甲骨ケア】がオプションメニューとして新しく内容も変わり、新登場となりましたのでご紹介いたしますね(^^)/ 通常のボデイケアでは続きを見る