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Re.Ra.Ku イーアス高尾店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)

東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

最寄り駅：JR中央線(快速) 高尾駅 南口から徒歩6分

口コミ40件

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予約 042-629-9607

Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

2024年11月のブログ一覧
  • 28件のブログがあります
  • リラク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/30
    投稿者
    九鬼 晃子

    • 冬でも水分補給をしっかりと!

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 九鬼晃子です 今日は、、冬の水分補給のお話です(^^)! 皆さん、毎日ちゃんと水分補給をしていますか?? 毎日学校に水筒を持参している我が子達ですが、、最近水筒の中身があまり減らずに 1日を 続きを見る
  • お肌の代謝
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/29
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 代謝ってなに?

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 青柳ゆみです(^O^)/ 今日は代謝のお話です。 代謝とは生きていることそのものです!(笑) 代謝には、食べ物の栄養をエネルギーに変える【エネルギー代謝】と 古くなったものが新しいものに 続きを見る
  • 睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/28
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 睡眠ちゃんと、とってますか?

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 青柳ゆみ です(^O^)/ 今日は睡眠のお話です。 睡眠の目的は脳の休息と体内の修復です。 適正な睡眠時間は6～8時間とされています。 睡眠時間が4時間以内の人は7時間以上の人に比べて肥満に 続きを見る
  • リラク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/27
    投稿者
    高橋 啓

    • なぜ肩甲骨ケアなのか?

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の 高橋啓です(*^^) 本日はリラクがおススメしております「肩甲骨」のケアについて紹介したいと思います! なぜリラクが肩甲骨まわりをおススメしているのかと言うと、肩甲骨は 上肢( 続きを見る
  • 食べ過ぎ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/26
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • デトックスってなに?

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 青柳ゆみ です(^O^)/ 今日はデトックスについてのお話です。 体にとって必要不可欠なのはなんと毒素にもなってしまう【酸素】と【糖質】です。 酸素がないと細胞は生きられないけど、ありすぎ 続きを見る
  • 水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/25
    投稿者
    九鬼 晃子

    • 冬でも水分補給をしっかりと!

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 九鬼晃子です 今日は、、冬の水分補給のお話です(^^)! 皆さん、毎日ちゃんと水分補給をしていますか?? 毎日学校に水筒を持参している我が子達ですが、、最近水筒の中身があまり減らずに 1日を 続きを見る
  • 肌ケア
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/24
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 11/24 代謝ってなに?

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 青柳ゆみです(^O^)/ 今日は代謝のお話です。 代謝とは生きていることそのものです!(笑) 代謝には、食べ物の栄養をエネルギーに変える【エネルギー代謝】と 古くなったものが新しいものに 続きを見る
  • フットケア
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/23
    投稿者
    高橋 啓

    • フットケアで治癒力を高める!

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓 です(^^♪ 人間には生まれながらにして備わっている「自然治癒力」があります。 これは病気を予防し、身体自身が健康になろうとする力です。 フットケアでは足裏の反射ゾーンを 続きを見る
  • 店長
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/22
    投稿者
    高橋 啓

    • トップオブセラピスト決勝!

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 高橋啓です(^^)/ 皆さんはトップオブセラピストという言葉を聞いたことがあるでしょうか? なかなか普段耳にしないかとは思いますが、リラクグループでは毎年 「トップオブセラピスト」とい 続きを見る
  • ホットアイマスク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/21
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 11/21 目の疲れに温活ホットピロー

    • こんにちは! リラクイーアス高尾店 青柳ゆみ です(*^-^*) 今年も、秋から冬にかけてお身体を温めながらほぐす、温活ケアが始まりました。 長時間のパソコンなどのお仕事で疲れた目を温めながらのアイヘッドケアはぜひともおススメ 続きを見る
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