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Re.Ra.Ku イーアス高尾店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)

東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

最寄り駅：JR中央線(快速) 高尾駅 南口から徒歩6分

口コミ40件

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予約 042-629-9607

Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

2025年04月のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • リラク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/30
    投稿者
    高橋 啓

    • ボディケアのススメ

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店 です(^o^)丿 何だか昼と夜で寒暖差が激しく、どうも身体が疲れやすい気がします・・。 やはり定期的なケアを心がけないと、なかなかお疲れはとれませんね! と言うことで、リラクイー 続きを見る
  • 横向ウィングすストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/29
    投稿者
    高橋 啓

    • おすすめの横向き

    • こんにちは ReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^o^) リラクでは70分コースより「横向き」の施術が入ってきます。 実はこの横向きを入れたケアというのはなかなか他店には無く、 リラクのおススメメニューとなっておりま 続きを見る
  • 肩甲骨ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/24
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 四十肩、五十肩

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。(*^-^*) 「肩が痛くて腕を上げられない」 「腕を自由に動かせない」 「寝返りを打っても激痛が走る」 肩の違和感から始まり、引っかかって動きが悪くなり、こわばった 続きを見る
  • リラク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/23
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 背中が硬くなっているか確かめるには?

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。(*^-^*) 背中が硬くなっているかどうか?を確かめるには「背中握手」をしてみましょう! リラクの施術前の柔軟チェックでもやるように左右両方の手で 背中側に腕をまわし 続きを見る
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/22
    投稿者
    高橋 啓

    • 魅力のストレッチ!

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(^.^) 今日はストレッチの魅力について書いていきたいと思います! 身体のケアにはもちろんほぐしていくことが大事ですが、 ほぐした後にストレッチを入れるとまた格別にお 続きを見る
  • スペシャルバリューチケット
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/21
    投稿者
    高橋 啓

    • 春のスペシャルバリューチケット

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(^.^) 只今リラクでは、春のスペシャルセールとして 『スペシャルバリューチケット』を販売しております! 1枚10000円(税込)で11000円分の施術が受けられると 続きを見る
  • 左の肩が下がるタイプ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/18
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 肩甲骨タイプ別4つのパターン NO2 上下型

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。(*^-^*) ～上下に傾き、肩の位置が違うタイプ～ 膝立ちの姿勢で両手を力を抜いて自然な形で下げます。 これで肩甲骨が上下にズレていないかのチェックをします。 続きを見る
  • リラク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/16
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 背中、肩甲骨周りの筋肉が硬くなると。。。

    • こんにちは! ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。(*^-^*) 背中や肩甲骨周りの筋肉が硬くなるのは老化現象のひとつでもありますが それに加えて現代人は肩甲骨を動かさない姿勢を長時間続けていることでさらに筋肉が硬くなります 続きを見る
  • 肘が曲がってしまう人は肩甲骨ハの字巻き型タイプ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/14
    投稿者
    青柳 ゆみ
  • リラク
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/12
    投稿者
    青柳 ゆみ

    • 肩甲骨タイプ別4つのチェック! NO3前後型

    • んにちは! ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。(*^-^*) ～前後に傾きタイプ～ まず床に仰向けに寝ます。 寝た時に左の肩、右の肩どちらかが床から離れてる人は肩甲骨がガチガチに 固まっていて前後にズレている可能性 続きを見る
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