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belle gardenのブログ

温活‥褐色細胞☆

肩甲骨まわりや首の付け根には、“燃える細胞”とも呼ばれる 褐色脂肪細胞 が多いのをご存じですか?
この細胞、脂肪を燃やして熱を生み出し、体をポカポカにする役割があるんです!

ベルガーデンのメニューでは、肩甲骨周りをしっかりほぐして血流を促進し、この褐色脂肪細胞の働きをサポート。

◎温めとの組み合わせ◎
施術中にハーブパックで肩甲骨を温めたり、マッサージ前にハーブ蒸しに入って頂いたり、
さらに温活アロマでは、血流促進やリラックス効果を高められます。
◎呼吸と姿勢の調整◎
ハーブ蒸しと組み合わせた全身の矯正をする事で、肩甲骨周りがほぐれ、肩甲骨の位置をもとに戻します。
深呼吸がしやすくなり、代謝が活性化しやすくなります。

“燃える細胞”を味方につけて、寒い季節でもポカポカ&スッキリボディを目指しませんか?

褐色細胞とは……
・体内の熱を作り出す働きがある。特に寒さを感じたときに活性化します。
・エネルギーを消費して熱を生み出すため、代謝アップやダイエットのサポートにもつながります。
活性化するには……
1. 血流促進
褐色脂肪細胞の活性化には血流の改善が重要です。肩甲骨周辺のマッサージで血流が良くなると、酸素や栄養が行き渡りやすくなり、褐色脂肪細胞の働きをサポートする可能性があります。
2. 筋肉の緊張緩和
肩甲骨周りの筋肉をほぐすことで、神経の働きが正常化され、自律神経(特に交感神経)を刺激することができます。これが間接的に褐色脂肪細胞の活性化を促す可能性があります。
3. リラックス効果と自律神経
マッサージでリラックスすることで副交感神経が優位になり、ストレスホルモンの抑制や全体的な代謝改善が期待できます。これも褐色脂肪細胞の間接的な活性化につながる可能性があります。

ベルガーデンの施術で褐色細胞を活性化しましょう!!

温活
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