骨盤矯正のお話‥☆(2025年01月19日 11時24分) belle garden

出産後、こんなお悩みはありませんか?

骨盤が広がったまま戻らない気がする
腰痛や肩こりがひどくなった
お腹まわりや体型がなかなか元に戻らない
疲れが抜けず、育児がしんどいと感じる

出産後は体のバランスが大きく変化し、骨盤が開いてゆがみやすい状態になります。
このため、産後の体調不良や腰痛、肩こり、冷えなど、さまざまな不調が生じやすくなります。
産後矯正は、これらの不調をケアし、体を整えるためにとても大切です。
産後の大切な体だからこそ、しっかりケアしていきましょう。
そんなママたちにおすすめなのが、産後矯正ケアです!

◎産後矯正の効果 ◎

骨盤の歪みを整え、体型をスッキリリセット!

基礎代謝アップでダイエット効果も骨盤を正しい位置に戻すことで、内臓の働きも良くなり、基礎代謝が上がりやすくなります。これにより、産後の体型戻しもサポートされやすくなります。

腰痛や肩こりの軽減で育児がラクに!

骨盤が整うと姿勢も改善し、肩こりや腰痛の軽減に役立ちます。特に抱っこや授乳などで前かがみになりがちな産後の姿勢をサポートしてくれます。

血流を促進し、疲労回復や代謝アップ

妊娠・出産で広がった骨盤は、放置すると元の位置に戻りにくく、歪んだまま定着することがあります。産後矯正を行うことで、骨盤の位置を整え、不調を改善しやすくなります。

姿勢改善で美しいボディラインに

妊娠中に下がった内臓をもとにもどし、
開いた肋骨、骨盤をキレイに閉じる事で見た目もかわっていきます。

ホルモンバランスを整えて心身のケアも

体のバランスが整うことで、自律神経も整いやすくなり、ストレスを感じにくくなります。
育児で忙しい毎日だからこそ、心身をケアする産後矯正は大切です。

赤ちゃんだけでなく、ママ自身を大切にする時間を作りませんか?
産後6ヶ月以内が特に効果的と言われていますが、それ以降の方も大歓迎です!

頑張るママにこそ必要なケアを、一緒に始めましょう♪