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- 投稿日:
- 2025/08/20 10:03
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夏の整える食材5選♪
だるさ・不眠・冷え
夏の不調、感じている方必見!
「クーラーで冷えるけど、なぜか火照る」
「夜眠れない、寝汗がすごい」
「食欲が出ない、むくみやすい」
そんな時は、体にやさしい『整え食材』を取り入れてみてはいかがでしょう^^
内側からリセットしてあげるのが大切!
o 黒豆:火照りや頻尿に
o なつめ:心を穏やかに
o とうもろこし:胃腸と巡りのサポートに
o すいか:ほてりと水分補給に
o 緑豆:体内の余分な熱を外へ
あなたの体は、日々の選択で変えられます!!
belle gardenでは、
体質チェック×食材×整体のトータルケアが好評◎
お気軽にスタッフまで。
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- 2264円 （20分）
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店長
小山 コヤマ
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