belle gardenのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/15 11:21
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整えるごはん便り|第1弾レシピ配信!
整えるごはん便り|第1弾レシピ配信!
今回お届けしている内容を少しだけご紹介します。
<今日のテーマ:胃腸を休める"やさしい根菜みそスープ>
o 冬に弱りやすい「腎」をサポートするポイント
o 根菜で"気”を補う食べ方
o 生姜の使い方で巡りが変わる理由
→ このあたりを分かりやすく解説しています★
本編は、メンバー限定ノートのアーカイブからご覧いただけます。
そして、レシピだけではなく
"食の整えミニコラム"もスタート!
例えば......
o 添加物とどう付き合う?
o 身体にやさしい油の選び方
o 季節ごとの食べ方のコツ(東洋医学)
などなど。
毎日のごはんが、もっと安心で整うように。
月額/¥400
初月¥500円クーポンで実質¥0円
レシピ月3回～+食育ミニコラム1～2回
過去アーカイブ見放題
登録はこちら
https://lin.ee/0Aekcg1
あなたの体質に寄り添う "整うごはん”をお届けします^^
店長
小山 コヤマ
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