癒し処倉田屋 イオンモール松本店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2022/03/16 00:00
- いいね！
ごはん
こんにちは。
最近昼間は春っぽくなってきましたね。
今週末なんか最高気温18度の予想でした!
桜が咲くのが楽しみです。
さて、健康のためゆるッと食生活改善をしています。
スープやオートミールなど続けているのですが、、、
自覚として改善できたかがいまいちわからなかったので、
今度はご飯に切り替えて何か違うか試してみました。
1週間続けた結果は、、、
お腹がポッコリしてきました(笑)
ちゃんと効果あったんですね。
安心しました。
そういえばなんとなくお腹も軽かった気がします。
今後もゆるッと続けていきたいです。
写真は先月終わりに
松本城のイルミネーションを見てきた時のやつです。
寒かったですがとてもきれいでした。
来年もやってくれるのかな?
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024/05/01 5月
- 2024/04/19 倉田屋の”二重の極み”とは!?
- 2024年05月（1）
- 2024年04月（4）
- 2024年03月（1）
- 2024年02月（1）
- 2024年01月（6）
- 2023年09月（2）
- 2023年01月（5）
- 2022年09月（13）
- 2022年04月（3）
- 2022年03月（8）
- 2022年02月（3）
- 2021年12月（9）
- 2021年11月（11）
- 2021年10月（17）
- 2021年09月（8）
- 2021年08月（21）
- 2021年07月（17）
- 2021年06月（7）
- 2021年05月（11）
- 2021年04月（11）
- 2021年03月（18）
- 2021年02月（22）
- 2021年01月（18）
- 2020年12月（12）
- 2020年11月（13）
- 2020年10月（13）
- 2020年09月（11）
- 2020年08月（11）
- 2020年07月（12）
- 2020年06月（13）
- 2020年05月（11）
- 2020年04月（12）
- 2020年03月（10）
- 2020年02月（7）
- 2020年01月（10）
- 2019年12月（10）
- 2019年11月（9）
- 2019年10月（6）
- 2019年09月（6）
- 2019年08月（7）
- 2019年07月（7）
- 2019年06月（7）
- 2019年05月（4）
- 2019年04月（12）
- 2019年03月（5）
- 2019年02月（14）
- 2019年01月（16）
- 2018年12月（11）
- 2018年11月（9）
- 2018年10月（11）
- 2018年09月（6）
- 2018年08月（9）
- 2018年07月（9）
- 2018年06月（11）
- 2018年05月（1）
- 0202年03月（1）