癒し処倉田屋 イオンモール松本店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2022/04/07 00:00
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糖質制限 つづき
こんにちは。
桜の蕾も ほころび始め春を感じますね。
さて、稲垣の糖質制限 つづき です。
オートミールでおにぎり作ってみたらうまくいかなかった、、
と言っていたのを覚えていますか?
実はオートミールには種類があります。
・ロールドオーツ
・クイックオーツ
スーパーに普通に販売しているのは
大抵クイックオートのほうでして、
私はそれを買ってスープに入れて
おいしくいただいていたのですが、
こちらは砕いてあるため、
おにぎりにすると粒が感じられず
食感が悪くおにぎりには向かないんです!
知っている方がいらしたら
「なぜ知らないのか?」と思われそうですが、、
最近、ロールドオーツをゲットしまして!
おにぎり作ってみました。
お味は、、
おいしかったです!
全然おいしく食べられる!!!
これで新たな方法で糖質制限楽しめます。
いながき
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