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癒し処倉田屋 イオンモール松本店のブログ

美ボディ目指してEMS!

あれ、冬は終わりですか?
こんにちは。こまつです。

結構前に買ったEMSを最近また
使い始めました。これ結構痛いんです!!
EMSってご存知ですか?
電気を通して筋トレできるってやつ。
テレビを見ながら~
なんて、ながらトレーニングができるとうたい文句ですが、痛すぎて、くぅーっとなってリラックスしながらなんて無理!ガチトレーニングです!

EMS

これのおかげで今日は筋肉痛!
美ボディ目指します!

こまつ

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