癒し処倉田屋 イオンモール松本店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2025/01/23 11:27
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一無、二少、三多の日
こんにちは。新井です。
今日は
1.2.3と並ぶ日から、
「一無、二少、三多」(いちむ、にしょう、さんた)の日
だそうです。
「一無」は「無煙と禁煙」、
「二少」は「少食と少酒」、
「三多」は「多動(体を多く動かす)と多休(しっかり休養する)と
多接(多くの人、事、物に接する生活)」のことだそう。
毎年2月に行われる生活習慣病の予防活動
「全国生活習慣病予防月間」では、
「一無、二少、三多」をテーマに
健康寿命を伸ばすための啓発を行っているとのことです。
今は寒い時期ですので体を温める、も
大事にしたいです。
倉田屋のケアで体内循環を良くし、
体を温め寒い冬を元気にお過ごしください。
今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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