癒し処倉田屋 イオンモール松本店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2026/01/23 18:48
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魚 食べたい!
こんにちは!
最長寒波が到来し、連日の寒さが身に染みている みやざわ です。
スタッフも場所によっては雪かきをしたとのことで、今後もどか降りしないことを祈っています。
この寒さと共に乾燥もすごい気がしています。
昨年の秋に体調崩したこともあり、乾燥対策は万全にしておきたいです!
遅ればせながら、自宅にも大きめの加湿器付空気清浄機を完備しました。
そして、体の中からも体調を整えようと思います。
【魚は、EPAやDHAなどの良質な脂質(オメガ3系脂肪酸)を豊富に含み、
血液サラサラ効果、生活習慣病予防、疲労回復、免疫力向上に効果的】
とあったので、積極的に取るように心がけています!
そこで、信州で美味しいお魚料理が食べたい!
知り合いから、このお店は安くておいしいと教えてもらったので行ってみました♪
平日のランチです。
凄いボリュームです!
食べ応えもあり、新鮮なお刺身をたくさん食べられて幸せでした。
他にもメニューがあったので、また別の機会に行きたいです♪
皆さんも免疫力向上させて、寒波を乗り越えましょう～!!
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