肌あれに悩む人には!(2023年07月19日 13時01分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、
皆さん肌荒れに悩んでいませんか?
女性にとっては見た目が命!肌が荒れると気分も落ち込みます。

効くと言われるスキンケアを色々試して、高額な化粧品代に!
それも、その時々、ここぞという時には良いのですが、程々にしたい所です。

やはり一番は、カラダの内側から整えることだと思います!
良質のたんぱく質をとり、睡眠の質を高め、内側からよくすることで、
ターンオーバーを早めていきます。

もちろん、保湿剤と日焼け止めは必須です。
その他、当店のリンパマッサージでリラックスして頂くことで、
呼吸が深くなり、眠りの質も高まります。


あとは、観葉植物お勧めです!
観葉植物の近くで働くと肌荒れが良くなるという、研究結果まででています。
枯れにくい物や、水や光が少なくても育つもの、手間がかからず育てやすい物でいいと思います。

男性にも観葉植物はお勧めです。
植物を毎日みながら作業をしてもらうと、作業効率は約1.4倍にもなるそうです。
その他幸福感は1.5倍増し!

肌荒れに悩んでいる方、落ち込みがちな人、集中できないと感じている方は、
是非参考にしてみて下さい。


すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中

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