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オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ

2023年11月のブログ一覧
  • 37件のブログがあります
  • 肩甲骨
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/30
    投稿者
    田中由香

    • 肩こりには肩甲骨!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 少し寒くなると、北風を避けようと、 丸まって歩いたりしていませんか? 冷えを感じて血行も悪くなり、 いつも以上に肩のこりを感じたり、 肩こりの 続きを見る
  • ハンドマッサージ
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    投稿日
    2023/11/28
    投稿者
    田中由香

    • 腕を緩めて肩こり防止!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 肩がこる、腰が痛くて、 足の浮腫みが気になって、、 ほぼほぼ、そんなお悩みですが、 腕を気にされている方は少ないです。 お仕事上、重い物を持っ 続きを見る
  • 巻き肩
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    投稿日
    2023/11/27
    投稿者
    田中由香

    • 巻き肩の原因は!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 当店でも多い姿勢上のお悩み、 「巻き肩」 巻き肩になると、 胸側が縮こまった感じで、呼吸も浅くなり、 背中も自然と丸まり、猫背に、 背中が丸 続きを見る
  • 冷え性
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/25
    投稿者
    奥田彩加

    • 汗冷えにリンパマッサージ!

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 いつの間にか11月もあと少しですね。 冷え性の方で手足は冷えているのに 体は汗をかきやすいという方はいませんか? これは、下半身が冷えることで血行がアンバランス 続きを見る
  • 肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/25
    投稿者
    田中由香

    • 肩の左右差、アンバランスに!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 当店に一番多いお悩み、首、肩こり、 そんな方は、肩の高さが左右違ったり、 首が前に倒れストレートネックになっていたり、 お顔の位置が正面を向かず 続きを見る
  • 肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/23
    投稿者
    奥田彩加

    • 生理による肩こり、頭痛に

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 私は、生理が来ると生理痛よりむくみや 肩こりがひどくなるタイプなのですが、 皆さんはどうでしょうか? 生理中の頭痛や肩こりには、 「貧血」と「ホルモンバランス 続きを見る
  • 胸鎖乳突筋
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/23
    投稿者
    田中由香

    • 頭痛、首コリ、背中のハリに!

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 頭痛や首コリの方にアプローチする所、 耳の後ろから鎖骨まで伸びている筋肉、 「胸鎖乳突筋」、 「胸鎖乳突筋」には、頭を前方に引っ張り、 姿勢を 続きを見る
  • 姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/22
    投稿者
    奥田彩加

    • 無意識ストレートネック

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 最近、自分の首が前に出てきてるなあと 地味に気になっています(笑) でも、これは現代人の悩みでもありませんか? 人間の首の骨は7つの骨で構成され、横から 見る 続きを見る
  • 温活
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/19
    投稿者
    奥田彩加

    • 冬は内から温めよう♪

    • こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 今年も残り一か月半でとても月日の早さを感じます。 みなさんは寒さ対策していますか? 身体を温める一つに食事が大事ですよね! 私は、食べることが好きなので冬は何を 続きを見る
  • 脳呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/19
    投稿者
    田中由香

    • 頭も呼吸しています。

    • From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より こんにちは、 実は脳も、肺と同じで、 常に呼吸を繰り返しています。 一分間に、15回程 頭は常に膨らんだり、縮んだりしていて、 そうすることで、脳脊髄液がし 続きを見る
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