暑いのに汗をかけない人、潤い不足かも!(2023年08月07日 08時49分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、連日続く暑さにカラダもなれてきた感じですが、
皆さん汗をかいていますか?

汗を適度にかけている人、いない人いると思いますが、
毎年夏なのにあまり汗をかない人は要注意です!

なぜなら汗をかけずにいると、体内に熱がこもってしまうからです。
そうなると体温調節がうまきかなくなり、のぼせて「熱中症」にかかりやすくなります。
「熱中症」こわいですよね、

そんな、夏でも汗をかきにくい方は、オイルリンパマッサージお勧めです!
汗をかけない原因は、内的要因もありますが、
リンパマッサージで血液やリンパ液をカラダ全体に巡らせることで、代謝を促します!

または内的要因として、もともとの潤い不足や血が足りてないことがあるので、
潤いや血を補う食材、酸味と甘みをとって下さい。
梅干し、白米、酢豚、甘酒などがお勧めです!

普段からのどが渇きやすく、午後からほてったり、寝汗をかきやすい方は潤い不足かもしれません。
そんな方は、内側から食で補って下さい!
あとは早く寝ることです。潤いは夜につくられます。

普段から汗を出す習慣がないと汗腺が衰え汗を出すことをサボり始めるので、
そんな方は、当店にお越し下さいませ!

そうすることで、健康が保たれます!
夏の暑い時期も快適に!猛暑に打ち勝つカラダにととのえていきましょう(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中

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