睡眠で脳疲労集中リセット!(2023年08月15日 17時35分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、
台風の影響でお休み頂いておりますが、
旅行の計画が延期になった方、急遽予定変更なんて方もおられたかと思います。

私は予定外の1日でしたが、こんな日はゆっくり過ごせた事に感謝!
意外に、疲れが溜まっていたんだなと再確認。

自分を労わるのは大事だなと改めて感じました。
その中で、睡眠ってほんとに影響力大だなと、、

睡眠不足や質の低下、
これはとても問題で、その原因は加齢もにもあるようで、
自律神経の働きのピークは10代!そこから緩やかにカーブを描き下がっていきます。

特に大きく下降するのが、男性は30代、女性は40代!
加齢とともに、睡眠が浅くなるのも納得です。

その対策として、オイルリンパマッサージはいかがでしょうか(^^♪
植物の自然の香り、精油を香らせゆったり脊髄にそって緩めていきます。

良い香りでリラックスし、皮膚をなでることで心地よい刺激となり、五感を刺激する。
皮膚をなでることは、脳をなでること、深いリラックスに導きます!

揉み解しよりも深いリラックス!
「イラつく」「だるい」「寝つけない」のは、自律神経の乱れです。

そんな不調が続く方、一度オイルリンパマッサージ試されたい方、
ご興味のある方は是非ご来店下さいませ。

明日から営業しております。
日々の疲れをリセットして、心地よく頑張れる毎日に!

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中

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