From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より
こんにちは、
ここ2.3日寒い日が続きますが、
そろそろ本格的な寒さ対策を!
冬は人間も、エネルギーを蓄える時期です。
適度な休息、質の良い眠りは勿論、
寒さ、乾燥は、不調の原因となり、
免疫系の機能が低下、感染症のリスクの高まるので、
体をちょこちょこ緩め、
慢性化を防いでいきましょう!
冷えを感じている方は、
「温める、潤す、適度に緩める」
この3つを意識して下さい。
当店のオイルリンパマッサージで、
冬のこわばりの慢性化を防いでいきましょう!
血液や、リンパ液、組織液が移動することで、
酸素や糖が供給され、疲労が回復します!
普段から、冷えない工夫も取り入れて!
デスクワークの合間に使える「香る湯たんぽ」
お勧めです!
パソコン作業中に腰にあてたり、
冷えやすい足元を温めてみて下さい!
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中
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