こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。
今年も今月で最後ですね。
疲れを来年に持ち越さないために
しっかりケアされていますか?
最近、肩こり特化のオイルマッサージで
ご来店される方が多いんです、、!
「痛みはないがなんとなく凝ってる」
「体感がだるくて重い」と悩んでる方が多く
見られます。
この時期は、寒くて無意識に力が入りますよね。
それも肩こりの原因になる恐れがあります。
肩まわりは色んな筋肉が集まっており、
首の後ろから肩甲骨にかけてついている僧帽筋や
肩甲骨にくっついている菱形筋などがあります。
寒い日が続くと、体がこわばり筋肉もこわばります。
筋肉の血流が悪くなり、新陳代謝が悪化することで
疲労物質が溜まり筋肉が硬くなるんです(-_-;)
そのこわばりが血管を圧迫することで血液の循環が
悪くなり凝りや痛み、さらには頭痛など引き起こします。
そんな不調にオイルマッサージは
おすすめなんです♪
オイルで流していくことで筋肉の緊張を和らげ
血流も改善する効果が期待できます。
また老廃物が流れやすいお体にすることで
体のすっきり感、睡眠の質にもつながるんです♪
当店のオイルリンパは肩、肩甲骨まわりの筋肉を
緩めてから流していくので疲れやコリなどの不調を
効率的に改善していくのにおすすめ!
ぜひ一度ご来店くださいませ。
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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