ストレス性の便秘かも?(2023年12月14日 09時44分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、
女性に多いお通じのお悩み、
便秘でお悩みの方いませんか?

女性のほうが便秘に悩む傾向があり、
原因は様々です。

・ホルモンバランスの乱れ
・妊娠や出産による影響
・食生活の乱れ、
・運動不足(腹圧)
・ストレスフル

原因は複合的ではありますが、
今回はストレス性の便秘について、

☆当店ではこんな見方もしていきます!

便秘というと、真っ先にお腹のマッサージ!
思い浮かべますが、、
それだけでは足りません(>_<)

お腹も擦るような早い手技ではなく、
じわっと深層筋までとどかせて、

さらに、お腹【骨盤】+【仙骨】
この2つのアプローチをしていきます!

・交感神経(ストレス)が集まる所
=不対神経節
・仙骨(S2～S4)からでる副交感神経
=骨盤内臓神経

この辺りを刺激し、
さらに不対神経節のそばにある筋肉、
3つの筋肉を緩めることで、便秘を解消しやすくします!

ゆるめる↓
神経節が調整される↓
便秘解消↓

ストレス性の便秘にも、
当店のオイルリンパマッサージおすすめです!

当店のスタッフは、
筋膜に対する効果的な手技、
アナトミートレインを学んでおります!

ゴリゴリ強い手技では緩みません。
気になる方は、一度当店にご来店下さいませ(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中

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