From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より
こんにちは、
女性の数ある不調の中で、
お悩み上位に「むくみ」がありますが、
「むくみ」でお悩みの方いませんか?
「むくみ」のお悩み部位は、
やはり足ですが、
日常的なむくみは一晩寝れば、
改善されるのが普通です。
しかし、むくみの酷い時は、
足首の辺りを少し押すと、跡がつき、
さらに足が重たく、太く、不格好、
そして痛みにつながります。
足の「むくみ」の対処法として、
・脚をしばらく高く持ち上げておく。
・足の筋肉を使う運動。
・腹式呼吸。
当店のアロマリンパマッサージも
「むくみ」に有効です!
下肢に溜まった余分な水分の排出を促し、
脚が軽く、スッキリします!
足首の動きが悪い方や、痛みがある方、
股関節の開きが悪い方には、
可動域を上げる施術を取り入れ、
滞こおっている血流を押し上げていきます!
その他、お顔のむくみやすい方、
手足のむくみやすい方は原因がまた違うので、
お話聞きながら施術プランを考えていきます!
気になる方は、一度ご相談下さいませ(^^♪
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中
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