浮腫みと呼吸の関係性!(2024年03月02日 09時17分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、
ふくらはぎや、太もも、
下半身の浮腫みでのお悩み、

下半身の浮腫みをどうにかしたいと、
血流を押し上げるようにさする。

日々のケアとして、
されている方も多いと思います。

勿論、そのケアも大事ですが、
下半身の浮腫みの解消には、

「腹式呼吸」が大切です!

当店では、普段ご自宅のケアでは、
出来ない部分にもアプローチしていきます!

呼吸でリンパを流すメカニズム!
下半身の全リンパ液はお腹の奥にあります。

まずは「乳び槽」に集まり↓

肋骨の中にある「胸管」に流れ↓

最後に左鎖骨にある血管「静脈角」に入ります。

そして、心臓→腎臓→排出します。

この繰り返しをすることで、
リンパ液が上に流れます。

しっかり呼吸が出来ない方は、
呼吸をしっかりするための、
「横隔膜」のケアもしていきます。

息を吸う、息を吐く
しっかり整えて、リンパの巡りをしていきましょう!

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中

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