冷えからくる便秘にリンパマッサージ!(2024年03月04日 21時11分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。

私もですが、便秘になりやすいのが悩み(;_:)
女性の方は多いのではないでしょうか。

便秘の原因として、この時期ならではの
「冷え」が関係していると思います。

お腹が冷えると交感神経が優位になり
腸の血流や動きが鈍くなり便も停滞、
それにより便秘になる可能性があります。

また、血流が悪くなると胃の働きも低下
するため食べ物を消化、吸収する働きが
弱くなり下痢を招くことも、、

よくお腹を冷やすと風邪を引くと聞きますが、
腸には免疫細胞の約7割が集まっているので
働きが低下すると感染症にかかりやすくなるそう。

ですので、やはり大事なのは「温める!!」
お食事や入浴、衣服で毎日のケアが大切です。
体温を上げるのは時間がかかりますのでコツコツ
取り組みましょう。

当店では、オイルリンパがおすすめ!
リンパの流れを良くし血行を良くすることで
冷えや便秘にアプローチ!

ぜひご来店くださいませ。
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
#オイルリンパマッサージ/#ヘッドスパ/#マッサージ/#もみほぐし/#筋膜リリース/#足ツボ/#指圧/#整体/#骨盤矯正/#リラクゼーション/#睡眠/#アロマオイル/#肩こり/#腰痛/#刈谷市/#大府/#知立/#高浜/#安城/#豊田/#自律神経/#生理痛/#小顔/#美脚/#美容/#むくみ/#冷え性/#PMS#アピタ#妊婦#安定期#炭酸ドライヘッドスパ#プレサンティール#てもみん