体の力を抜いて快適に!(2024年04月12日 13時53分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。

人前で話す時や初めてのことをするときなど
緊張する場面がありますよね。

しかし、無意識に体に力が入っている方は
状況など関係なく寝ているときでも体が緊張
状態になっていることが多いです。

常にだるい、寝てる時の食いしばり、呼吸が浅い、
肩まわりがガチガチとそのサインは色んなところに
現れてきます。

そんなあなたは大丈夫ですか?
あ、そういえば!と思った方は自分の生活を
振り返ってみましょう。

ストレスや忙しさで交感神経が働き、副交感神経が
うまく機能しておらず自律神経が乱れていることが
体に出ています。

自律神経は臓器の働きを調節する働きがある
ため乱れることで、内臓にも負担がかかり消化
機能や免疫機能に影響が、、

ということは、まずは内側から整えてあげる
ことですよね!

当店では、リラックスできるメニューとして
オイルリンパマッサージが人気です(^-^)

もみほぐしや内臓セラピーもありますので
自分の状態が知りたい方やお疲れが溜まって
いる方などお気軽にご来店くださいませ。

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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